Кирилл Никифорук
Психолог
Коучинг
Если Вы часто испытываете напряженность, тревогу, стресс в ситуациях делового взаимодействия, не можете планировать и правильно расставлять приоритеты, не удовлетворены ситуацией своей жизни и своей ролью в этой ситуации – то это для Вас!
Процесс коучинга.
Коуч не даст Вам советов, а создаст условия для адекватного, правильного решения, которое Вы сгенерируете самостоятельно. При этом без него Вы это просто не сгенерируете или будете это делать очень долго.
Роль коуча здесь состоит в поддержке и облегчении преодоления барьеров, облегчении видения себя со стороны. Моя задача, чтобы новое поведение было действительно новым, а не старым привычным, приводящим к тем-же результатам. Я необходим здесь для того, чтобы планы разработались и были выполнены.
Процесс коучинга состоит из следующих событий:
-
Встречи 1-2 раза в неделю на 1 час. Количество встреч определяется клиентом и коучем совместно, исходя из поставленной перед коучем задачи.
-
В промежутках между встречами клиент выполняет различные задания. Взаимодействие в промежутках по электронной почте. Это играет важную роль для решения проблемы клиента.
-
Поддержка событий и инициатив клиента. Решение отдельных вопросов для клиента в формате коучинга.
В проблемах моих клиентов – главным патогенным звеном является тот эмоциональный стресс, к которому приводят проблемы. Стресс – это естественная, неизбежная, человеческая реакция на то, от чего человек хочет избавиться. Многие живут в «стрессорном тумане», когда есть большое количество разных факторов стресса. Мой коучинг уменьшает стресс, за счет поддержки клиента, структурированию действий и созданию определенности, получению важных результатов.
В результате серии коучинговых встреч происходит следующее:
-
Вы решите в реальности заявленные на сессиях проблемы.
-
У Вас появится внутренняя мотивация к действию и к изменениям.
-
Найдете пути решения Ваших задач и сделаете первые адекватные шаги для их решения.
-
У Вас разовьются собственные навыки решения проблем, что облегчит жизнь. лучшатся коммуникации с коллегами, руководителями, друзьями и прочими.
-
Разовьются сильные стороны и компенсируются слабые.
-
Появятся видение и цели на будущее.
Стоимость одной сессии (60 минут) 10000 рублей.